「おじさんと中学生の温泉トーク」第４回：成分別に温泉を一覧化してみた

中学生:
「おじさん、温泉っていろんな種類があるけど、それぞれどう違うの？」

おじさん:
「そうだな、温泉にはいろいろな成分が含まれていて、それぞれが体に違った作用を

　もたらすんだ。たとえば、よく聞く硫黄泉や単純アルカリ泉以外にも、

　珍しい成分の温泉もあるんだよ。」

中学生:
「ええっ、どんな温泉があるの？」

おじさん:
「じゃあ、代表的な温泉成分とその効果を、一覧で説明してみるよ。

　これで次に温泉に行くときにどんな温泉を選ぶか考えられるね。」

温泉成分の一覧と効果

１．硫黄泉（いおうせん）

1. • 効果: 殺菌作用があり、皮膚病やニキビに効果的。関節痛や筋肉痛の緩和にも良い。
   • 代表的な温泉地: 草津温泉（群馬県）、登別温泉（北海道）

２．炭酸水素塩泉（たんさんすいそえんせん）

• • 効果: 血行促進、美肌効果が期待でき、疲労回復や冷え性にも効果的。
  • 代表的な温泉地: 嬉野温泉（佐賀県）、有馬温泉（兵庫県）

３．ナトリウム泉（塩化物泉）

• • 効果: 保湿効果が高く、乾燥肌の人に最適。風邪の予防にも良いとされる。
  • 代表的な温泉地: 熱海温泉（静岡県）、湯田中温泉（長野県）、白浜温泉（和歌山県）

４．単純アルカリ泉

• • 効果: 肌を滑らかにする効果があり、「美肌の湯」として知られる。敏感肌にも優しい。
  • 代表的な温泉地: 箱根温泉（神奈川県）

５．硫酸塩泉（りゅうさんえんせん）

1. • 効果: 傷の治癒を促進し、動脈硬化や高血圧の改善に役立つ。
   • 代表的な温泉地: 別府温泉（大分県）、 那須温泉（栃木県）

６．酸性泉（さんせいせん）

1. • 効果: 殺菌力が高く、皮膚のリフレッシュに効果的。アトピー性皮膚炎にも良いとされる。
   • 代表的な温泉地: 蔵王温泉（山形県）、酸ヶ湯温泉（青森県）

７．ラジウム泉

1. • 効果: 微量の放射線がホルミシス効果をもたらし、免疫力を高め、新陳代謝を促進。リウマチや高血圧、糖尿病に効果的。
   • 代表的な温泉地: 三朝温泉（鳥取県）、増富ラジウム温泉（山梨県）

８．ソチマッド温泉

• • 効果: スウェーデンや北欧で見られる特殊な成分を含み、血行促進や体のデトックス効果が期待される。
  • 注意点: 日本国内では稀少。（ブログ内のカテゴリから探してね）

中学生:
「へえ、温泉てこんなに種類があるんだね！知らなかった！

　でもさ、どの温泉を選ぶのか迷っちゃうね。」

おじさん:
「まずは、自分の体調や目的に合わせて選ぶのがいいよ。

　例えば、肌が乾燥しているならナトリウム泉がいいし、

　関節痛があるなら硫黄泉やラジウム泉が効果的だね。」

中学生:
「じゃあ、部活で体が疲れているときはどうすればいいの？」

おじさん:
「疲れているなら炭酸水素塩泉がおすすめだよ。血行を促進してくれるし、

　体がポカポカ温まるからね。あとは、あまり長く入らないことが大事だな。」

中学生:
「そうなんだ。今まで親が決めた温泉旅行になんとなく浸かっていたんだけど、

　今度は温泉成分も確認して入浴してみるよ。」

おじさん:

「ご両親は君がいきなり温泉に詳しくなっていて驚くだろうね。」

中学生:
「だね笑。」